过度保暖易致湿疹预防湿疹的措施

过度保暖易致湿疹 预防湿疹的措施 [标签:url] [标签:科室] 摘要：湿疹的发病人群较广，孕妇和婴儿更应该注意预防湿疹的发生，尤其是夏天坐月子的孕妇尤其不要穿得厚盖的厚，这样很容易捂出一身疹子，结果弄得身上又疼又痒，那么孕期坐月子要如何预防湿疹呢? 　　湿疹的发病人群较广，孕妇和婴儿更应该注意预防湿疹的发生，尤其是夏天坐月子的孕妇尤其不要穿得厚盖的厚，这样很容易捂出一身疹子，结果弄得身上又疼又痒，那么孕期坐月子要如何预防湿疹呢?　　孕妇坐月子如何预防湿疹　　1、尽量使用全棉的内衣，不要过度保暖，保证充足睡眠。　　2、孕妇的起居护理要注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓身体。　　3、要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力。　　4、要养成良好的排便习惯，保持大便通畅。　　健脾利湿，改善湿疹的食品　　红榜：莲子、扁豆、山药、玉米等食品健脾利湿，经常食用可改善湿疹病情。　　 ：酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品，此外，虾、蟹、牛肉、牛奶、豆类不宜多吃，其中所含高蛋白难以分解。　　总之，夏季坐月子千万不要捂，穿上长袖长裤即可，注意门窗的通风，注意自己的卫生，一定要每天洗脸洗手，千万不要一个月不洗澡不洗头，这样更容易加重湿疹。　　得了湿疹这种疾病以后人是非常难受的，因此没有想自己身上出现湿疹的，那就要大家做好预防工作了。那么预防湿疹要采取哪些措施呢?不知道的人可以跟随皮肤专家一起往下看，知道之后然后按照这些措施去做好预防，这样您患上湿疹的概率就小了。　　平常生活中大家一定要注意保暖，该添加衣服的时候就增添衣服，穿衣服的材质是纯棉的比较好，这样就不会引起皮肤瘙痒。同时应该注意避免温差太大，温度变化太大可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。　　同样的，在生活中，宜提防干燥的空气，干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。　　此外，避免使用止汗剂，止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。并且要多用水冲洗你的衣物，洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。　　预防湿疹的措施就先为大家介绍到这了，如果您不想自己身上出现湿疹的话，就要按照上面的措施去安排平时的生活，养成良好的生活习惯。只要大家生活习惯好了，湿疹就不是那么容易出现，自然也就不用烦恼去考虑怎么治疗。